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医界

您的位置:健康>资讯>中医养生

10-17跟着中医学吃饭 让你速成餐桌上的养生达人

咱们学中医的人会遇到很多有趣的事,比如去吃自助餐,不少朋友喜欢排着队跟在我后面选食物,我拿什么,他们就拿什么,被我发现后,他们赧然一笑,说跟着中医吃饭,一定能养生。殊不知中医的精髓是辨证论治...[详情]

10-10刮痧有什么好处? 刮痧的常识有哪些?

刮痧是中医常用的一种养生保健方法,现在已经受到了大部分人的青睐,适当的刮痧能够缓解身体的疲劳,减少慢性疾病的发作,但是在刮痧的时候也要注意很多的细节和刮痧常识。[详情]

10-09初秋秋季燥邪逼人易口干咽痛 不妨喝碗三叶三果汤

秋季燥邪逼人,容易出现肺热燥咳、口干燥渴、咽喉干痛等症状,不少街坊希望通过食疗缓解。中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员、广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟推荐一道三叶三果汤,...[详情]

10-04药补不如食补 什么是中国药膳?

在中国人的膳食中,许多食物既是食品,也是药物,故古人早就有“医食同源、药食同根”之说,民间也有“药补不如食补”之说。[详情]

09-27天天葛优躺懒的不想动?中医:可能是气虚

现今有不少年轻人回到家就直接窝在沙发上,或是直接来个“葛优躺”,不仅对什么事情都提不起兴趣,还气短,说话都费劲。这类人往往都会被身边的人念叨,你怎么这么懒!实际上,中医对此有专门的定义,那就是气虚,气虚的人精气 ...[详情]

09-26夏秋交替真是老人难过的一道坎?学学养生拍手歌

曲艺界泰斗常宝华、单田芳,中国著名物理学家、南京大学闵乃本院士……这个9月,多位大师相继陨落,令人惋惜。有读者关注到,几位大师的年龄都在80岁左右。我们不禁要问,夏秋交替真是老人难过的一道坎吗?[详情]

09-13便秘20年五旬女子瘦成皮包骨 长期便秘危害不容小觑

便秘在日常生活中十分常见,但如果长期便秘可不能掉以轻心了。由于长期排便不畅,不能正常饮食,南京市民周女士四肢骨瘦如柴,唯独肚子鼓得像怀胎十月,近日她再次因为腹痛难忍到医院就诊,经检查发现她体...[详情]

08-30每天165名女性死于乳腺癌 中医四招预防乳腺癌

除了及早筛查,得病后积极治疗,难道就没办法预防了吗?[详情]

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