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合肥瑞金肛肠医院教你如何掌握“放屁”主动权

我要评论 2020-11-28 16:54

常听人说“臭屁不响,响屁不臭”,是真的吗?合肥瑞金肛肠医院:“是真的!”所谓话糙理不糙,但是如果深究起来,却是合情合理的!

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每个人都会放屁,并且每个人都闻到过屁味的,因此我们也不必闻“屁”色变。相反,每个人都应该学习屁的知识,以便了解自己的胃肠道状况,及时调整饮食,避免发生更多不必要的尴尬。

屁的气味和产量与人们的日常饮食有很大关系。例如,吃了太多的肉,那么一个屁的味道,足以使整个办公室的人为之“惊叹”。如果你昨天吃了太多的土豆和地瓜,那放屁的声响你再怎么努力掩饰也无法完全隐藏,不过,对于习惯闻屁掩鼻的人来说,如果他放下手就会发现其实根本没有什么味道。那么,到底是什么原理呢?

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原因其实很简单,屁之所以有味道是由于食物里面含有的蛋白质在作祟。如果吃了含有大量蛋白质的食物,那么经过肠道的消化、分解,屁里面就会有大量的硫化氢气体,这种气体具有强烈的粪臭味,那么,放屁的味道自然就会大一些。

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但是如果放屁响但是却没什么味道,则与食物中的淀粉含量有关。如果在前一天吃了不少的土豆、红薯等富含淀粉的食物,那么屁里面的二氧化碳含量会增加,这时,放屁的频率就会增加。同时,气压升高时,放屁的气流速度也会增大,屁的声音就会变响。但是响归响,二氧化碳根本就没有气味,所以味道根本一点都不臭。

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因此,正所谓“响屁不臭,臭屁不响”还是有一定科学依据的。不过,不管是“响屁”还是“臭屁”,公共场合难免会引起不必要的尴尬。为了避免周围群众异样的眼神,以下几类食物,合肥瑞金肛肠医院建议大家尽量少吃:

1、白萝卜,含有大量的淀粉酶,生吃的话会又有多屁,有特殊的气味。

2、洋葱,韭菜,大蒜,这些调味蔬菜均含有刺激性成分。如果吃得太多,就容易加重屁的味道。

3、大豆等各种豆类食物,里面含有大量的蛋白质和寡糖,食用之后会产生大量的特殊气味气体,放屁味道就会很重。

4、香蕉,香蕉里面的水溶性纤维,进入肠道之后大量分解,会引起肠胃气胀,也会出现持续放屁的现象。

5、燕麦片,燕麦里面含有丰富的蛋白质和糖分,一次吃太多也会引起肠胃胀气,导致屁多。

怎么样,各位“屁气连连”的朋友们,听了合肥瑞金肛肠医院的介绍,你可掌握了“放屁”的主动权?

希望每一位朋友能更多的关注了解的“屁”性,关注自己的肠胃健康!

万家热线版权及免责声明 编辑:沈小雪
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